Tag Archives: chế độ tập luyện

Ngọc Anh Berry chia sẻ 5 bí kíp giúp phục hồi nhanh khi bị chấn thương do thể dục thể thao

Chườm đá, cân bằng dinh dưỡng, khởi động kỹ trước khi tập luyện hay sử dụng thảo dược giúp cơ thể mau hồi phục sau chấn thương. Ngọc Anh Berry là gương mặt khá quen...