Khỏe & Đẹp
Bí đỏ chưng táo, sen – bồi bổ hậu Covid
Bí đỏ chưng hạt sen tươi, táo đỏ vị ngon ngọt, giúp bồi bổ khí huyết, tinh lực, an tinh thần cho những người ốm yếu, suy nhược, người vừa trải qua cơn bệnh, đặc...
Ăn chay đầu năm như thế nào tốt cho sức khỏe
Tôi ăn chay dịp đầu năm mới mong được bình an, may mắn cả năm. Xin hỏi bác sĩ ăn chay ảnh hưởng sức khỏe như thế nào? (Hà Thanh, TP HCM) Trả lời: Các...
Ăn gì thanh lọc cơ thể sau Tết?
Sau Tết tôi bị tăng cân và ngấy thức ăn, nên bổ sung món gì vào thực đơn để thanh lọc cơ thể, ăn ngon miệng và không béo. (Ngọc, 36 tuổi, Hà Nội). Trả...
Những bệnh dễ tăng do ăn uống ngày Tết
Đái tháo đường, rối loạn đường huyết, rối loạn lipid máu, tăng acid uric máu là nhóm bệnh chuyển hóa thường có xu hướng tăng sau dịp Tết. Bác sĩ Trần Thị Ngọc Châu (Bệnh...
Rau diếp cá chữa viêm họng
Uống nước lá diếp cá hoặc sắc lên với thảo dược uống chữa viêm họng, giảm đau, giảm ho khi thời tiết chuyển lạnh. Thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi cho vi...
5 bí quyết giảm mỡ bắp chân và đùi tại nhà
Sở hữu một đôi chân thon gọn, gợi cảm để tự tin diện nhiều kiểu trang phục không là chuyện khó khăn nếu bạn chăm chỉ thể dục. Chạy bộ hoặc đạp xe Nói đến...
Sai lầm chăm sóc da trong thời gian giãn cách
Sau một tháng ở nhà giãn cách, da của tôi bị sạm, nổi nhiều mụn, khô hơn, có phải do chăm sóc da sai cách? Xin bác sĩ tư vấn cách chăm sóc da khi...
Chăm sóc da ngày Tết
Ngày Tết giờ giấc sinh hoạt thường đảo lộn như thức khuya, ăn nhiều chất béo, chất ngọt, đi chơi, du lịch nhiều, trang điểm nhiều hơn, khiến da trở nên kém tươi tắn, khô...
